Yoga Vietnam - Satya, Author

Sự trống rỗng đủ đầy

Đăng bởi Satya

Nếu bạn là một nhà thơ, đang đọc một quyển sách, bạn sẽ thấy rõ rằng có một đám mây trôi trong tờ...

Đọc thêm

Hãy ngừng dãn cơ gân kheo

Đăng bởi Satya

Ngừng giãn cơ gân kheo Giãn cơ gân kheo đã được liệt kê như là một phương pháp hỗ trợ điều trị đau...

Đọc thêm

Tính khoa học của Yin Yoga

Đăng bởi Satya

MANG LẠI SỰ QUÂN BÌNH TRONG THỰC HÀNH YOGA Các tư thế giữ lâu, thả lỏng sâu trong Yin yoga tạo ra...

Đọc thêm

14 tư thế yoga có lợi cho việc sinh sản

Đăng bởi Satya

Hầu hết phụ nữ đều khao khát được làm mẹ. Nhưng họ sẽ trải qua những gì khi chức năng sinh...

Đọc thêm

Tìm hiểu 5 chuyển động của cột sống trong yoga

Đăng bởi Satya

Nếu bạn muốn khỏe mạnh, hãy bắt đầu với cột sống – Socrates Cột sống là một trong những bộ...

Đọc thêm

Các môn thể dục dụng cụ, uốn dẻo và mạng xã hội đang thay đổi yoga theo hướng không tốt

Đăng bởi Satya

Bạn sẽ không biết được điều này khi nhìn vào Instagram, nhưng yoga là một nghệ thuật lâu đời được...

Đọc thêm

Các bài nhạc yêu thích cho lớp Yin Yoga

Đăng bởi Satya

Là một giáo viên hướng dẫn Yin yoga, tôi chọn mang âm nhạc vào trong lớp của mình, các bài nhạc từ...

Đọc thêm

Chấn thương trong yoga _Yoga có thực sự an toàn?

Đăng bởi Satya

Mặc dù kết quả khảo sát của David Keil (tác giả bài viết) chỉ ra rằng yoga không phải là một hoạt...

Đọc thêm

6 lý do bạn nên tham gia Hội nghị Yoga

Đăng bởi Satya

Nếu bạn quan tâm đến Yoga, đã tập Yoga, dạy Yoga hoặc thậm chí chưa từng nghe về Yoga trước đây,...

Đọc thêm

Sharath Jois bàn Vì sao tập luyện tư thế quá nhiều sẽ không tốt

Đăng bởi Satya

Các tư thế động tác là một phần quan trọng trong quá trình thực hành tâm linh của chúng ta, nhưng...

Đọc thêm

Những cuốn sách yoga Richard Freeman gợi ý

Đăng bởi Satya

Con người vốn tự nhiên thường suy ngẫm, thường tô vẽ ý nghĩa cho những trải nghiệm cuộc sống. Dù...

Đọc thêm

Chiếc thảm yêu thích của các giáo viên yoga

Đăng bởi Satya

Giáo viên yoga là những người có công việc hằng ngày gắn liền với chiếc thảm yoga. Họ ngày ngày bước chân lên thảm. Họ thực hiện vô số vòng chào mặt trời, không đếm được số lần chaturanga và chó cúi, và chắc chắn không ít lần...

Đọc thêm