Nghỉ ngơi cũng phải học
Tác giả_Linh Linh Nói nghỉ ngơi ở đây là nói đến sự thả lỏng, bao gồm cả thả lỏng cơ thể và thả...
Đọc thêm
Satya
6 ĐIỀU TÔI KHÔNG CÒN NÓI TRONG LỚP YOGA NỮA
Đó là thời điểm giữa tháng 11 khi tôi đang viết những điều này. Là một giáo viên yoga sống tại Mỹ,...
Đọc thêm
Bài tập Yin yoga 30 phút vào mùa Tết
Tết đang đến. Lúc này là khoảng thời gian chúng ta tất bật lên kế hoạch trở về với gia đình, mua...
Đọc thêm
Cách bạn luyện tập yoga cho biết về cuộc sống của bạn.
Một năm Mậu Tuất sắp đến, bạn đang lên một danh sách mục tiêu cho năm mới hoặc cần tạo những hứng...
Đọc thêm
5 lời khuyên cho người mới tập yoga
Bắt đầu trong yoga cũng giống như bắt đầu một mối quan hệ mới. Điều thú vị là yoga mạng lại cho...
Đọc thêm
Bài tập Yoga thanh lọc đầu năm
Thời điểm chuyển giao giữa năm cũ và năm mới là thời gian chúng ta thường tận hưởng, tổ chức ăn...
Đọc thêm
Bhakti yoga và Kirtan
Bhakti yoga được định nghĩa theo cách truyền thống là con đường yoga của lòng tôn kính, và thường...
Đọc thêm
Nghệ thuật trong yoga. Asana của bạn trông như thế nào?
Nghệ thuật trong yoga. Asana của bạn trông như thế nào? Trong yoga, hơi thở và và dristi (“điểm...
Đọc thêm
Người Thầy lớn _ Tirumalai Krishnamacharya
Tirumalai Krishnamacharya (1888 -1989) là một học giả, một người thầy lớn trong Yoga và là một bác...
Đọc thêm
Nhạc thiền Hoʻoponopono
I’m sorry / Tôi xin lỗi Please forgive me/ Hãy tha thứ cho tôi And thank you/ Tôi cảm ơn I...
Đọc thêm
Bốn con đường Yoga
Chúng ta cần biết asana (tư thế yoga) là một phần rất nhỏ trong yoga. Những lớp yoga thông thường...
Đọc thêm
KHÓA ĐÀO TẠO HLV YOGA TRẺ EM 20 GIỜ GROOVYKIDS™
Thông tin 7:00 – 17:00 28 & 29. 7. 2018 Số lượng đăng ký có hạn Liên hệ Huấn Nguyễn /...
Đọc thêm
Phát triển khả năng ANTIFRAGILE * trong yoga
Antifragile là thuật ngữ được biết đến rộng rãi qua cuốn sách bán chạy cùng tên của tác giả Nassim...
Đọc thêm
SỰ CHÚ TÂM TRONG YIN YOGA
Có 4 kiểu phản ứng của người tập Yin Yoga khi họ trải nghiệm những cảm giác rất mạnh mẽ thuộc về...
Đọc thêm
YOGA VÀ CÁI CHẾT
Có bao giờ bạn suy ngẫm về cái chết của mình, không theo nghĩa tự vẫn, mà theo một hình thức quán...
Đọc thêm