Cẩm nang yogi/ yogini (xịn)
Bạn đang tập yoga hay dự định tập yoga. Và điều bạn đang quan tâm là làm sao mỗi cái giơ tay nhấc...
Đọc thêm
Satya
Định tuyến yoga_ 7 điều nghĩ vậy mà không phải vậy
Ngày nay người tập luyện yoga được tiếp cận với rất nhiều trường phái và thể loại yoga khác nhau....
Đọc thêm
Dẻo bẩm sinh và Yoga: Những điều cần biết để tập yoga lâu dài và an toàn
Mọi người thông thường nghĩ một người tập yoga giỏi là những người có khả năng làm những tư thế...
Đọc thêm
Những câu nói truyền cảm hứng của Guruji K.Pattabhi Jois
K.Pattabhi Jois (1915-2009) hay còn được gọi là Guruji bắt đầu học và thực hành yoga từ năm 12...
Đọc thêm
Cuộc thi ảnh yoga ngoài trời
Hè này bạn làm gì? Có du lịch đâu không? Quan trọng là bạn vẫn yoga đều đặn chứ? Nếu bạn trả lời...
Đọc thêmSurya Namaskar II – Chào mặt trời II
Một buổi sáng thức dậy, sau một chuyến đi xa nhà, tự hỏi mình đang ở đâu. Nghĩ mình cần phải tìm...
Đọc thêm
Cái tôi sinh thái kết nối thiên nhiên
#GNHJourneyThroughBhutan Hành trình Tổng Hạnh phúc Quốc gia đến Bhutan do Thầy Hà Vĩnh Thọ dẫn...
Đọc thêm
BEINKS – Hãy là những sắc màu độc đáo
Câu chuyện bọn mình muốn kể là một câu chuyện đặc biệt, đầy nhiệt huyết và năng lượng của một đội...
Đọc thêm
Lợi ích của việc tập yoga ngoài trời
Mùa du lịch đến rồi. Những buổi dạo chơi trên biển, vi vu trên các con đường đầy nắng gió có thể...
Đọc thêm
Tôi mong đợi gì ở giáo viên yoga
Có rất nhiều yêu cầu, đòi hỏi ở một giáo viên yoga. Trong bài chia sẻ này, tôi chỉ muốn đề cập đến...
Đọc thêm
Những câu nói nổi tiếng của Iyengar
“Tôi luôn luôn nói với mọi người hãy sống hạnh phúc và chết uy nghi” – BKS...
Đọc thêm
Hít và Thở cơ bản trong Yoga
Khi tập yoga, tư thế cần phải thực hiện nhịp nhàng cùng hơi thở. Giáo viên hướng dẫn sẽ luôn nhắc...
Đọc thêm
Tự dặn lòng
1. Gió chính là hơi thở. Không có gió thì không có hơi thở, sẽ không thể sống được. Gió cần thiết...
Đọc thêm
Để tìm được thảm tập yoga phù hợp
Tìm được chiếc thảm yoga ưng ý giống như tìm được người bạn đồng hành lý tưởng. Để mối quan hệ đó...
Đọc thêmHội thảo Yoga – Đánh thức Tinh hoa cơ thể bạn – Yoga cùng Carlos
Địa điểm – Mandala Wellness, 41 Trần Ngọc Diện, Thảo Điển, Q2, TPHCM Thời gian 15.05 –...
Đọc thêm