Trải qua một thời gian dài để tâm hồn rong ruổi, lang thang tìm kiếm cái gọi là hạnh phúc (thực ra chỉ là cảm giác dễ chịu trong nhất thời) trong tương lai, bất chợt phút giây nào đó tâm mong cầu rơi rụng xuống, nhường lại...
Đọc thêm
Yin yoga tích hợp các nguyên tắc của hatha yoga và khí công, dựa trên khái niệm âm dương (yin...
Đọc thêm
“Tĩnh lặng là điều cốt lõi. Chúng ta cần sự tĩnh lặng như chúng ta cần không khí, như cái...
Đọc thêm
Prana Giải thích Prana thì khó như giải thích Đấng Tối Cao. Prana là năng...
Đọc thêm
Yoga đã từ lâu được biết đến là một bộ môn tập luyện hữu ích cho các mẹ trong thời kì bầu bí....
Đọc thêm
Con người đôi khi cũng kì lạ. Không phải ai cũng có nhu cầu uống sữa mẹ tự nhiên sao? Cớ sao lại...
Đọc thêm