Lợi ích của việc tập yoga
Yoga cho vóc dáng thon gọn, săn chắc Luyện tập thường xuyên cùng với kỹ thuật thở trong Yoga sẽ...
Đọc thêm
Yoga Vietnam
Power yoga là gì? Lợi ích mang lại cho người học
_ Power yoga có nguồn gốc và bắt nguồn từ Ashtanga yoga. Tên gọi được bắt nguồn từ năm 1995 khi...
Đọc thêm
Ashtanga Yoga là gì? Ý nghĩa của thuật ngữ “8 nhánh yoga”
_ Khi nói đến Yoga thì thông thường người tập yoga sẽ quen thuộc với những tên gọi như Ashtanga...
Đọc thêmFAQ – Câu hỏi thường gặp
FAQ – Câu hỏi thường gặp CÂU HỎI CHUNG 1. Tôi cần mua thảm tập yoga. Tôi nên chọn thảm tập như thế nào sao cho phù hợp với việc tập yoga của tôi?Một số câu hỏi bạn cần trả lời để định hướng cho việc tìm một loại thảm phù...
Đọc thêm
So sánh các loại thảm yoga nổi tiếng
Hiện có rất nhiều thảm yoga chất lượng tốt và phổ biến. Nhưng 4 thương hiệu thảm sau đây hiện rất...
Đọc thêm
NHỮNG TÁC DỤNG THẦN KỲ CỦA YOGA VỚI TIM MẠCH
[authorbox authorid=”giantapta” title=”Tác giả bài viết –...
Đọc thêm
10 cách sáng tạo để tái chế thảm yoga cũ
10 cách sáng tạo để tái sử dụng thảm yoga cũ của bạn Sau một vài năm tập Sun Salutation và...
Đọc thêm
Bảng tổng hợp thông tin các loại thảm yoga được ưa chuộng hiện nay
Bảng tổng hợp thông tin các loại thảm yoga được ưa chuộng hiện nay Hiện có rất nhiều thảm yoga...
Đọc thêmSebastian Arbondo – Ashtanga Yoga
Mình cùng xem Sebastian Arbondo tập Ashtanga khi bình minh lên tuyệt đẹp nhé. Sebastian đã tập...
Đọc thêmXu hướng mới: Yoga in pants or panties?
Có lẽ đa số các bạn tập yoga có nghe hay biết đến Briohny Smith, một HLV Yoga khá có tiếng trên...
Đọc thêm