Yin yoga with Trang

Yin Yoga Saigon mong muốn giới thiệu cộng đồng một nửa còn lại của yoga có thể chúng ta chưa được tiếp cận. Đó là Yin yoga (yoga Âm), yoga của sự tĩnh lặng, nuôi dưỡng tỉnh thức và sự có mặt với thân thể.Có thể xem Yin yoga là bộ môn yoga gần gũi với thiền nhất (tuy biết thiền không tách biệt khỏi yoga). Cảm hứng của Yin Yoga Saigon là lan tỏa sự yêu thích và thực hành Yin Yoga, một bộ môn yoga tương đối mới mẻ, cùng với sự chia sẻ kiến thức, cách thức tập luyện, thông tin hội thảo, chương trình đào tạo Yin Yoga. Yin Yoga Saigon chào đón mọi sự đóng góp và tham gia xây dựng cộng đồng Yin Yoga cho người Việt Nam.